µµ¼ ¼Ò°³
¼¼»óÀÇ º¯È´Â ´ç½ÅÀÇ º¯È¿¡¼ ½ÃÀÛÇÑ´Ù!
Çѵ¿´ëÇб³ Ãʺù±³¼ö ÀÓÈï¼·ÀÇ
û³âÀÇ ÀΰÝÀ» ºú°í ´Ùµë´Â ¾ÆÈ© °³ µ¿»ç À̾߱â
³» ¾ÈÀÇ ¼¼»óÀ» ¸ÕÀú º¯È½ÃÄѾß
¼¼»óÀÇ Çʿ並 ä¿ï ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ µÈ´Ù!
Àΰݰú ¼ºÇ°À» ºú¾î ¸ðµÎÀÇ º¯È¸¦ À̲ø°Ô ÇÏ´Â
¾ÆÈ© °³ÀÇ ÇöÀçºÎ»çÇü µ¿»ç
Practicing ¿¬½ÀÇϱâ : ½ÃÀÛ°ú ³¡, »îÀÇ ¸ðµç ¼ø°£¿¡ Ãæ½ÇÇϱâ
Healing Ä¡À¯Çϱâ : ³» »óó¸¦ °í¹éÇϰí, ¿ì¸®ÀÇ Ä¡À¯ÀÚ µÇ±â
Listening °æÃ»Çϱâ : ³» ¸¶À½À» ¿°í, ³× ¸¶À½À» µè±â
Including ǰ¾îÁÖ±â : ¡®¿ì¸®¿Í ±×µé¡¯Àº ¾ø°í, ¡®¿ì¸®¡¯¸¸ ÀÖ±â
Advocating º¯È£Çϱâ : ¡®±×¸¦ À§Çؼ¡¯»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¡®±×¿Í ÇÔ²²¡¯ Çϱâ
Equalizing °øÀÇ·Ó±â : ¶¥¿¡¼µµ Çϴÿ¡¼ ÇÏ´Â °Íó·³ ´ëÇϱâ
Failing ½ÇÆÐÇϱâ : ¹æÇâÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ½Ç½ÀÀÇ ±âȸ·Î »ï±â
Celebrating ÃàÇÏÇϱâ : °í³ ¼Ó¿¡¼ ¹ß°ßÇÑ Èñ¸ÁÀ» ±â¾ïÇϱâ
Embodying ºú¾î³»±â : ÀΰÝÀ¸·Î ³ª¸¦ ºú¾î ¼¼»óÀ» ǰÀ¸¸ç »ì±â
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
Çѵ¿´ëÇб³ Ãʺù±³¼öÀÌ¸ç »ó´ã Àü¹®°¡ÀÎ ÀÓÈï¼· ¸ñ»ç°¡ ±âµ¶Àεé, ƯÈ÷ û³â¼¼´ëÀÇ ±âµ¶±³Àû ÀÚ±â°è¹ß°ú ¸¶À½°ü¸®, ¼ºÇ°°ú ÀÎ°Ý ´Ùµë±â¿¡ °üÇØ ¾´ Ã¥ÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼ ¡®Àΰݰú ¼ºÇ°À» ºú¾î ¸ðµÎÀÇ º¯È¸¦ À̲ø°Ô ÇÏ´Â ¾ÆÈ© °³ÀÇ ÇöÀçºÎ»çÇü µ¿»ç¡¯µéÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. °¢°¢ÀÇ ³»¿ë¿¡´Â À̷и¸ ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ÀúÀÚÀÇ ½ÇÁ¦ üÇè°ú °¨µ¿ÀûÀÎ »ç·Ê°¡ °¡µæÇÏ´Ù.
ù°´Â ¡®¿¬½ÀÇϱ⡯(Practicing)´Ù. ¹«¾ùÀÌµç ¿¬½ÀÇØ¾ß »îÀÇ ¸ðµç »óȲ¿¡¼ ½ÇÁ¦·Î ÇൿÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀ̸ç, ¿¬½ÀÀº »ý°¢°ú ¸»·Î ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ½ÇõÇÏ´Â »îÀ» »ì±â À§ÇÔÀÌ´Ù. ¸ðµç ¼ø°£¿¡¼ ¹ÏÀ½À» ½ÇõÇÏ´Â »îÀ» »ì¾Æ°¡µµ·Ï µµÀüÇÏ°í °Ý·ÁÇÑ´Ù.
µÑ°´Â ¡®Ä¡À¯Çϱ⡯(Healing)´Ù. »ç½Ç»ó ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ ¾È°í »ì¾Æ°¡´Âµ¥, ÀúÀÚ´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ Ä¡À¯¸¦ À§ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »óó¸¦ °í¹éÇϰí Ä¡À¯Çϱ⸦ ¸ÕÀú Ç϶ó°í ±ÇÇÑ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ÀÚ½ÅÀ» Áø´ÜÇϰí Ä¡À¯ÇÏ´Â »ó´ãÇÐÀû Áú¹®À» Á¦°øÇÑ´Ù.
¼Â°´Â ¡®°æÃ»Çϱ⡯(Listening)´Ù. °Ç¼ºÀ¸·Î, ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î µèÁö ¸»°í, Áø½ÉÀ¸·Î °æÃ»ÇØ¾ß ¸¶À½À» µéÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í °Á¶ÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½µµ ÀüÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÚ±âÀÇ »î°ú ¼¼»óÀ» µû¶æÇϰí ÇູÇÏ°Ô º¯È½Ãų ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë°Ô ÇØÁØ´Ù.
³Ý°´Â ¡®Ç°¾îÁֱ⡯(Including)´Ù. ³ª¿Í ³Ê, ¿ì¸®¿Í ±×µéÀ» ±¸ºÐÇÏÁö ¾Ê°í, ¡®¿ì¸®¡¯¸¸ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö´Ù. »ç¶÷°ú ¼¼»óÀ» ǰ¾î¾ß ÁøÁ¤ÇÑ ¸®´õ°¡ µÇ¸ç, ¡®Æ÷ÇÔ½ÃŰ´Â¡¯ ¸¶À½ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô ÇØÁØ´Ù.
´Ù¼¸Â°´Â ¡®º¯È£Çϱ⡯(Advocating)´Ù. ´©±¸¿¡°Ô(to), ´©±¸¸¦ À§ÇØ(for) ¹«¾ùÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸, ´õ ³ª¾Æ°¡ ±× ´©±¸¿Í ÇÔ²²(with) ÇÏ´Â °ÍÀ̾߸»·Î ÂüµÈ º¯È£À̸ç, ÁøÁ¤À¸·Î »ç¶÷À» À§ÇÏ´Â ±æÀ̶ó´Â Á¡À» °Á¶ÇÑ´Ù.
¿©¼¸Â°´Â ¡®°øÀǷӱ⡯(Equalizing)´Ù. °øÁ¤°ú ÆòµîÀ» ã±â Èûµç ¼¼»óÀÌÁö¸¸, ±×¸®½ºµµÀÎÀº Çϳª´ÔÀÇ °øÀǸ¦ ÀÚ½ÅÀÇ ¼±Åðú ³ë·ÂÀ» ÅëÇØ ÀÌ·ç¾î³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇÑ´Ù.
Àϰö°´Â ¡®½ÇÆÐÇϱ⡯(Failing)´Ù. ÇѸ¶µð·Î ¡®½ÇÆÐÇØµµ ±¦Âú´Ù¡¯´Â °Ý·Á¸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù. ½ÇÆÐÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ½ÇÆÐ¸¦ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸»°í ½ÃµµÇÏ°í µµÀüÇØ¾ß ¼¼»ó¿¡¼ Èûµé¾îÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À̲ø ¼ö ÀÖ´Ù°í °Ý·ÁÇÑ´Ù.
¿©´ü°´Â ¡®ÃàÇÏÇϱ⡯(Celebrating)´Ù. ÀÛÀº ÀÏ¿¡µµ ĪÂùÇϰí ÃູÇ϶ó´Â ¸Þ½ÃÁö´Ù. ÃàÇÏ´Â ¿¹¹èó·³ ¿µÀû ÇàÀ§ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÃàÇÏ(ĪÂù°ú Ãູ)¸¦ ÅëÇØ ¼·Î ÇູÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ¾ß Âü ±×¸®½ºµµÀÎÀÌ°í ¿µÀû ¸®´õÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
¾ÆÈ©Â°´Â ¡®ºú¾î³»±â¡¯(Embodying)´Ù. ¡®±¸ºñÇϱ⡯¿Í °°Àº ¸»À̸ç, ¼ºÇ°°ú ÀΰÝÀ» ºú¾î ³ª»Û ÀμºÀ» °¡Áø »ç¶÷µµ ǰÀ» ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸¶Áö¸· ÀåÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ °á·ÐÀ̸ç, À̸¦ À§ÇØ ¾ÕÀÇ ¿©´ü °³ µ¿¸í»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀúÀÚ´Â ¸»ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ ¸ðƼºê´Â Çѵ¿´ëÇб³ÀÇ ¸ðÅäÀÎ ¡®¿Ö ¼¼»óÀ» ¸ø ¹Ù²Ù°Ú´Â°¡¡¯´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³ª¸¦ ºúÀ¸¸é ¼¼»óÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
ÃßõÀÇ ±Û
¼¼»óÀ» ¹Ù²Ù±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ³» ¾ÈÀÇ ¼¼»óÀ» ¾î·ç¸¸Áö´Â µ¥¼ º¯È°¡ ½ÃÀ۵ȴٴ ±íÀº Áø¸®¸¦ ´Ù¾çÇÑ »îÀÇ À̾߱⸦ ÅëÇØ ´ã¾Æ³½ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. _ÀÌÀçÈÆ ¸ñ»ç, Çѵ¿´ëÇб³ ÀÌ»çÀå
ÀÌ Ã¥Àº °³ÀÎÀÇ ³»¸é Ä¡À¯¿¡¼ ¿ÜÀûÀÎ ¸®´õ½ÊÀÇ ½Çõ±îÁö, ÀüÀÎÀû ¼ºÀåÀ» µ½´Â Ưº°ÇÑ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. »îÀÇ ¹æÇâ°ú ¸ñÀûÀ» ã°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ðµç À̵鿡°Ô ÃßõÇÕ´Ï´Ù. _À¯±â¼º ¸ñ»ç, ¿¹¼öµ¿Çà ´ëÇ¥
±×¸®½ºµµ ¾È¿¡¼ º¯ÈµÈ ÀÚ½ÅÀ» ÁÖ²²¼ ¾îµÎ¿î ¼¼»óÀ» À§ÇØ ¾î¶»°Ô ¾²°í °è½ÅÁö¸¦, ´Ü¼øÇÑ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÇ »ý»ýÇÑ »îÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ Áõ¾ðÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. _¹ÚÀºÁ¶ ¸ñ»ç, ±Û·Î¹ú¹®µµÇϿ콺
ÀÌ Ã¥Àº ´õ ³ôÀÌ ¿Ã¶ó°¡·Á´Â ¾ß¸Áº¸´Ù, ´©±º°¡¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ¼¶±â¸ç ÀÚ½ÅÀ» ¼ºÀå½ÃŰ°í ½ÍÀº À̵鿡°Ô ±íÀº À§·Î¿Í ½ÇÁ¦ÀûÀÎ µ¿±âºÎ¿©¸¦ ¼±¹°ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. _À̱ÔÇö ¸ñ»ç, ¼ö¿µ·Î±³È¸
»îÀÇ Áß½ÉÀÌ µÇ´Â ¡®°ü°è¡¯ ¼Ó¿¡¼ ºÒÇàÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ ÁöÁ¡À» ¼¶¼¼ÇÏ°Ô Â¤¾îÁÖ¸ç, ¿ì¸®°¡ Çѹø ´õ µ¹¾Æº¸¸ç ¸¶À½ ½á¾ß ÇÒ ¹æÇâÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¾È³»ÇÕ´Ï´Ù. _¿À´ë½Ä ¸ñ»ç, ³ôÀº¶æ´ö¼Ò±³È¸
º»¹®Áß¿¡¼
¾çº¸¿Í ¿ë¼¶ó´Â ´ç½ÅÀÇ ¿¬½ÀÀÌ ºñ·Ï Áö±ÝÀº Å« Àǹ̰¡ ¾ø¾î º¸ÀÏÁö¶óµµ, ±× ¿¬½ÀÀº ´©±º°¡ÀÇ »î¿¡ ºûÀÌ µÇ±â À§ÇÑ ½ÃÀÛÀ̸ç, ¶Ç ´Ù¸¥ º¯È¸¦ ¸¸µé¾î³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·± ¿¬½ÀÀ̾߸»·Î ¼¼»óÀ»
¹Ù²Ù´Â ½ÇõÀÇ ½ÃÀÛÀÌÀÚ ³¡ÀÌ µË´Ï´Ù. Ưº°È÷, ±×¸®½ºµµÀÎÀÇ »ç¶û ¿¬½ÀÀº ´Ü¼øÇÑ ÀÎ°Ý ¼ö¾çÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¼¼»ó ¼Ó¿¡¼ ºûÀ» ÀÒÁö ¾Ê°í »ç¶ûÀÇ ÈçÀûÀ» ³²±â±â À§ÇÑ ½ÇõÀÔ´Ï´Ù. À̰ÍÀº AI°¡ ´ëüÇÒ ¼ö ¾ø´Â »îÀÇ ¹æÇâÀÔ´Ï´Ù. _p 26
ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¸Áö ¾Ê´Â »ç¶÷Àº ¿¹¼ö´Ô²²¼ ¸»¾¸ÇϽаè¸íÀ» ±íÀÌ »ý°¢ÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ´ÔÀº ¡°³× ¸¶À½°ú ¸ñ¼û°ú ¶æ°ú ÈûÀ» ´ÙÇÏ¿© ÁÖ ³ÊÀÇ Çϳª´ÔÀ» »ç¶ûÇ϶ó. ±×¸®°í ³× ÀÌ¿ôÀ» ³× ÀڽŰú °°ÀÌ »ç¶ûÇ϶ó¡±(¸· 12:30-31)°í Çϼ̽À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ÀÌ¿ôÀ» ÀÚ½Åó·³ »ç¶ûÇϱⰡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ÁÖ´ÔÀÇ »ç¶ûÀ» ±íÀÌ Ã¼ÇèÇÏÁö ¸øÇÑ °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª »ç½Ç ´õ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â, Á¤ÀÛ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¹Ì¿öÇϰųª ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶µµ °ú°ÅÀÇ »óó¿Í °íÅë ¼Ó¿¡ °¤Çô Àֱ⠶§¹®ÀÏ °Ì´Ï´Ù. _p 42
»ó´ãÀ» Àü°øÇÏ·Á´Â ¸¹Àº Çлýµé ¿ª½Ã ÀÚ½ÅÀÇ »óó°¡ ¿©ÀüÈ÷ ¾Æ¹°Áö ¾ÊÀº ä °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°í »ó´ã»ç°¡ µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. Ä¡À¯ ¹ÞÁö ¸øÇÑ À̰¡ ´©±º°¡ÀÇ »óó¸¦ ´Ù·ç°Ô µÇ¸é, ¿ÀÈ÷·Á ȸº¹µÇÁö ¾ÊÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀÌ Åõ¿µµÈ À߸øµÈ »ó´ãÀ¸·Î »ó´ë¸¦ ´õ ±íÀº ¾îµÒ ¼ÓÀ¸·Î ºüÁ®µé°Ô ¸¸µé±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ±× »ó´ãÀÌ ¸¶À½À» ´õ ´Ý¾Æ¹ö¸®°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¡®ÀÚ±â Ä¡À¯¡¯´Â ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÌ ¹Ýµå½Ã ¸ÕÀú °É¾î¾ß ÇÒ ±æÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¸ÕÀú ȸº¹µÇ¾î¾ß ºñ·Î¼Ò ´©±º°¡ÀÇ »óó ¾Õ¿¡ ¿ÂÀüÈ÷ ¼³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ºû °¡¿îµ¥·Î ³ª¿Í¾ß ´Ù¸¥ À̸¦ ±× ºûÀ¸·Î ÀεµÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. _p 44
°æÃ»Àº ´Ü¼øÈ÷ ¼Ò¸®¸¦ Àß µè´Â ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÁøÁ¤ÇÑ °æÃ»Àº »ó´ëÀÇ À̾߱⸦ ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥±îÁö ³ª¾Æ°¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¡®ÀÌÇØ¡¯¶ó´Â ´Ü¾î´Â ¡®under¡¯¿Í ¡®stand¡¯ÀÇ °áÇÕÀ¸·Î, ¡®¾Æ·¡¸¦ »ìÆìº¸°í ±×°÷
¿¡ ¼ ÀÖ´Â °Í¡¯À» ¶æÇÕ´Ï´Ù. Àß µé¾î¼ ÀÌÇØÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¹®Á¦³ª »óȲÀÇ Ç¥¸é¸¸ µè´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. »ó´ëÀÇ ¸» ¼Ó¿¡ ´ã±ä ³»¿ë°ú ±× Àǹ̸¦ °â¼ÕÇÑ ÀÚ¼¼·Î ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÁøÁ¤ÇÑ °æÃ»ÀÇ Ãâ¹ßÁ¡Àº »ó´ëÀÇ ¾Æ·¡¿¡¼ °ø°¨ÇÏ·Á´Â ŵµ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ±Í¸¦ ¿¾î³õ´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î, »ó´ë¹æÀ» ÀÌÇØÇÏ·Á´Â ±íÀº ÀÇÁö¿Í ³ë·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ÇൿÀ̾î¾ß ÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ °ÑÀ» ÈÈ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ó´ëÀÇ ¼ûÀº °÷, Áï ±× ¾Æ·¡±îÁö »ìÇÇ°í ±× ÀÚ¸®¿¡ ÇÔ²² ¼ Àִ ŵµÀÔ´Ï´Ù. _p 067
³ª´Â ¸î ³â Àü¿¡ ¸¸³ ¡®½ºÅÄµå ´ëµð¡¯¶ó´Â ´Üü¿¡¼µµ Á¦´ÏÀÇ À̾߱â¿Í ºñ½ÁÇÑ ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. Áßµµ Àå¾ÖÀÎÀ» µ¹º¸´Â ±× ´Üü´Â ÁøÁ¤ÇÑ µ¹º½°ú Æ÷¿ëÀ» ½ÇõÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ´©±º°¡ÀÇ ¼Õ±æ ¾øÀÌ´Â ±âº»ÀûÀÎ ÀÏÁ¶Â÷ ¾î·Á¿î Àå¾ÖÀεé°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ±×µéÀº ¼·ÎÀÇ »îÀ» ǰÀ¸¸ç, ¡®¿ÀÁ÷ ¿ì¸®¡¯¶ó´Â °øµ¿Ã¼¸¦ ¸¸µé¾î°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦´Ï°¡ ¸»ÇÑ °Íó·³, ±×µé¿¡°Ô´Â ¡®¿ì¸®¿Í ±×µé¡¯ÀÌ ¾ø°í, ¡®¿ì¸®¡¯¸¸ ÀÖ½À´Ï´Ù. _p 93
¿ì¸®°¡ ¡®with¡¯ÀÇ ¾ð¾î·Î »ì¾Æ°¥ ¶§, ¼¼»óÀº Á¶±Ý¾¿ º¯Çϱ⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´Ü¼øÇÑ µµ¿òÀÇ ÇàÀ§°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¿¬´ëÀÇ ½ÇõÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®½ºµµÀÇ »ç¶ûÀ» µû¶ó ÇÔ²² Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ º¯·ÐÀÌ¸ç ¸®´õ½ÊÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ´©±º°¡¸¦ ÇâÇØ(to), ´©±º°¡¸¦ À§ÇØ(for) ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØÁÖ´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î, ±×µé°ú ÇÔ²²(with) »îÀ» ³ª´©´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. _p 103
Çϳª´ÔÀÇ ÆòµîÀº »ç¶÷À» ¡®À§ÇØ¡¯ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷°ú ¡®ÇÔ²²¡¯ Á¸ÀçÇÏ´Â Á¤ÀÇÀÔ´Ï´Ù. ±× ÆòµîÀº ¸Ö¸® ÀÖ´Â ÀÌ»óÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Àϻ󿡼 Á¶±Ý¾¿ ½ÇÇöÇØ³ª°¡¾ß ÇÒ Çö½ÇÀÇ ¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ±× Æòµî°ú Á¤ÀÇÀÇ ¼¼°è¿¡ ¾ÆÁ÷ À̸£Áö´Â ¸øÇß´õ¶óµµ, ±×°÷À» ÇâÇØ ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿ ³ª¾Æ°¥ ¼ö´Â ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ Áö±Ý ´©±¸¸¦ ¾î¶»°Ô ¹Ù¶óº¸´ÂÁö, ¾î¶² ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌ°í ¾î¶² ¾àÀÚ¸¦ ±â¾ïÇÏ´ÂÁö, ±× ÀÛ°í Áø½ÇÇÑ Åµµ ¼Ó¿¡¼ Çϳª´ÔÀÇ Á¤ÀÇ´Â ÀÚ¶ó°í ÀÖ½À´Ï´Ù. _p 122
¹ÌÁÖ ÄÚ½ºÅ¸¿¡¼ ¹Ì±¹ÀÇ °íµîÇб³ 4Çгâ ÇлýÀ» ¸¸³µ½À´Ï´Ù. ½Ä´ç¿¡¼ ÇÔ²² ½Ä»çÇÏ´Ù°¡, ±×°¡ ³»°Ô ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀ» °¡¸£ÃÄ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ³ª´Â °Ü¿ì 1ºÐµµ µÇÁö ¾Ê¾Æ ¿¬¼ÓÇØ¼ ¼¼ ¹øÀ̳ª °ÔÀÓ ¼Ó¿¡¼ Á×°í ¸»¾Ò½À´Ï´Ù. ÃѾËÀ» ¾Æ¹«¸® ÇÇÇÏ·Á ÇØµµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. »ó´çÈ÷ ¾î·Á¿î °ÔÀÓÀ̾ú½À´Ï´Ù. ³»°¡ ¾ó¸¶³ª °ÔÀÓ¿¡ ¼Åõ¸¥Áö¸¦ ¸ö¼Ò ´À³¢°í, 5ºÐ ¸¸¿¡ Æ÷±âÇØ ¹ö·È½À´Ï´Ù. ±×¶§ ±× ÇüÁ¦°¡ ³ª¸¦ ºþÈ÷ ÃÄ´Ùº¸¸ç ¸»Çß½À´Ï´Ù.
¡°¸ñ»ç´Ô, °íÀÛ 5ºÐ ÇØ¼ ±× °ÔÀÓÀ» ÀßÇÏ·Á°í¿ä? Àú´Â ÀÌ °ÔÀÓÀ» ¼® ´ÞÀ̳ª Çß¾î¿ä. ¼öõ ¹ø Á×¾î º¸¸é¼ °ÔÀÓÀÇ Ã¹ ¹øÂ° ½ºÅ×ÀÌÁö ±¸Á¶¿Í ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌÇØÇϱ⠽ÃÀÛÇßÁÒ. ÀÌ °ÔÀÓÀÇ ±âº» ½ºÅ×ÀÌÁö´Â 30°³°¡ ³Ñ¾î¿ä. Æ÷±âÇϱ⿣ ¾ÆÁ÷ ÀÏ·¯¿ä.¡± _p 141
¿ì¸®´Â ÈçÈ÷ ¿µÀû ÈÆ·ÃÀ̶ó°í Çϸé ħ¹¬, ±Ý½Ä, ±âµµ, ºÀ»ç µîÀ» ¶°¿Ã¸³´Ï´Ù. Áß¿äÇϰí ÀüÅëÀûÀÎ ¿µÀû ÈÆ·ÃÀÇ ¹æ¹ýµéÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍµéÀº ¸ðµÎ Çϳª´Ô°ú ±íÀÌ ¿¬°áµÇ±â À§ÇÑ µµ±¸µéÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷µéÀº ±×·± ÈÆ·Ã ¹æ¹ýÀÌ ±×Àú ¡®°ø½ÄÀû¡¯À̶ó°í ´À³§´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»ó°ú µ¿¶³¾îÁ® º¸ÀÏ ¶§µµ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃàÇÏ¿Í ÆÄƼ´Â ÇöÀç¿Í ¿©±â(now and here)¿¡¼ ¿ì¸®°¡ Çϳª´ÔÀÇ »ì¾Æ°è½ÉÀ» °æÇèÇϵµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.
ÃàÇÏ¿Í ÆÄƼ´Â ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»ó¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½º¸çµé¸ç, Çϳª´ÔÀÇ ¼±ÇϽÉÀ» °æÇèÇÏ°í ³ª´ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» ¸¸µì´Ï´Ù. ÀÛÀº °ÍÀÌ¶óµµ ±â»µÇÏ°í ³ª´ ¶§, ¿ì¸®´Â Àϻ󿡼 Çϳª´ÔÀÇ ¼Õ±æÀ» ´õ ºÐ¸íÈ÷ ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ³ª´Â ¡®ÃàÇÏ¡¯¿Í ¡®ÆÄƼ¡¯ ¶ÇÇÑ ¿µÀû ÈÆ·ÃÀ̶ó°í ¹Ï½À´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀº ÃàÇ϶ó´Â ÁÖÁ¦°¡ ¿µÀû ÈÆ·ÃÀÇ Çϳª¶ó´Â °ÍÀ» µéÀ» ¶§ ³î¶ó¿öÇÏ°í °ø°¨Çϸç, ÃàÇÏ¿Í ±â»ÝÀÌ ¿µÀû ÈÆ·Ã¿¡¼ °£°úµÇ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀνÄÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. _p 168
³ª´Â ¾ðÁ¨°¡ ÀÚ±â¾Ö¼º ÀΰÝÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷°úÀÇ °ü°è¿¡¼ ¹è¿î ±³ÈÆÀ» ÀØÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ±×´Â Ç×»ó ÀÚ½ÅÀÌ ¿Ç´Ù°í ÁÖÀåÇϸç, ±³È¸¿¡ óÀ½ ¿Â ¼ºµµ¿Í °ü°è¸¦ ¸Î¾î¼´Â ±×¸¦ ÅëÁ¦ÇÏ·Á Çß½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â ±×ÀÇ ÀڽۨÀÌ °øµ¿Ã¼¿¡ Ȱ±â¸¦ ºÒ¾î³Ö´Â °Íó·³ º¸¿´Áö¸¸, ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï °ü°è¿¡¼ ±Õ¿ÀÇ ¹®Á¦¸¦ º¸À̱⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ±×¶§ ÇÑ Àå·Î´ÔÀÌ ³»°Ô Á¶¿ëÈ÷ ¸»Çß½À´Ï´Ù. ¡°±×¸¦ ´ëÇÒ ¶§´Â ±×ÀÇ ÇൿÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ±×°¡ µÎ·Á¿öÇÏ´Â °ÍÀ» º¸½Ê½Ã¿À.¡± ³ª´Â ±× ¸»¿¡ ¸¶À½ÀÌ ¶ß²ûÇß½À´Ï´Ù. ±×ÀÇ Çൿ µÚ¿¡ ¼û°ÜÁø µÎ·Á¿òÀ» ÀÐÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇßÀ» ¶§, ±×¸¦ ÇâÇÑ ±àÈáÇÑ ¸¶À½ÀÌ µé¾ú½À´Ï´Ù. ³Ê¹«³ª ºÒ½ÖÇØ º¸¿´½À´Ï´Ù. ¿¬¹ÎÀÌ »ý°Ü³µ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× ¿¬¹ÎÀÌ ±×¸¦ Á¶°Ç ¾øÀÌ ¹Þ¾Æµé¿´´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ °æ°è¸¦ ¼¼¿ì´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Ç¥ÇöµÇ¾ú´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. _p 213
ÀúÀÚ ¼Ò°³
ÀÓÈï¼·
Çѵ¿´ëÇб³ Ãʺù±³¼ö
¼±±³¿Í û³â »ç¿ª, »ó´ã°ú ¸®´õ½Ê °ÀÇ, ±×¸®°í ¸ñȸ »ç¿ªÀ» ÅëÇØ ´ÙÀ½ ¼¼´ë¸¦ ¼¼¿ì´Â ÀÏ¿¡ Çå½ÅÇØ¿Ô´Ù. Çѱ¹¿À¿¥¼±±³È¸ÀÇ ÆÄ¼Û ¼±±³»ç·Î (±¸)¼Ò·ÃÀ¸·Î ÆÄ¼Û¹Þ¾Æ ¼Ò·Ã ¿¬¹æÀÇ °³¹æ ÀüÈÄ ½Ã´ë¸¦ ¿Â¸öÀ¸·Î Áö³ª¸ç º¹À½À» ÀüÇß´Ù. Ä®ºó½ÅÇб³, ¿þ½ºÆ®¹Î½ºÅͽÅÇб³, Æ®¸®´ÏƼ½ÅÇб³¿¡¼ ¼öÇÐÇßÀ¸¸ç, ÀÌÈÄ ¹Ì±¹¿¡¼ À̹Π±³È¸¸¦ ¼¶±â¸ç ¸ñȸÀÚÀÇ ±æÀ» °É¾ú´Ù.
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Àú¼·Î´Â ¡¶±×·¡¼ ¿¹¼ö¡·(¾Æ¸£Ä«, 2022), ¡¶°í¹° ½ÉÀå, °íÀå³ ½ÉÀå¡·(¿¹¿µÄ¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç, 2020), ¡¶ºÐ³ë´Â ¼±ÅÃÀÌ´Ù¡·(H&H Press, 2015), ¡¶¾Æ¸§´Ù¿î ¹ß°ÉÀ½¡·(¿¹¿µÄ¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç, 2014), ¡¶¿¹¹èÀÚ¡·(µµ¼ÃâÆÇ ÇýÈ, 1989) µîÀÌ ÀÖ´Ù.
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| ÇÁ·Ñ·Î±× | ³ª¸¦ ºúÀ¸¸é, ¿Ö ¼¼»óÀ» ¸ø ¹Ù²Ù°Ú´Â°¡?
chapter 1 ¿¬½ÀÇϱâ Practicing
: ½ÃÀÛ°ú ³¡, »îÀÇ ¸ðµç ¼ø°£¿¡ Ãæ½ÇÇϱâ
chapter 2 Ä¡À¯Çϱâ Healing
: ³» »óó¸¦ °í¹éÇϰí, ¿ì¸®ÀÇ Ä¡À¯ÀÚ µÇ±â
chapter 3 °æÃ»Çϱâ Listening
: ³» ¸¶À½À» ¿°í, ³× ¸¶À½À» µè±â
chapter 4 ǰ¾îÁÖ±â Including
: ¡®¿ì¸®¿Í ±×µé¡¯Àº ¾ø°í, ¡®¿ì¸®¡¯¸¸ ÀÖ±â
chapter 5 º¯È£Çϱâ Advocating
: ¡®±×¸¦ À§Çؼ¡¯»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¡®±×¿Í ÇÔ²²¡¯ Çϱâ
chapter 6 °øÀÇ·Ó±â Equalizing
: ¶¥¿¡¼µµ Çϴÿ¡¼ ÇÏ´Â °Íó·³ ´ëÇϱâ
chapter 7 ½ÇÆÐÇϱâ Failing
: ¹æÇâÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ½Ç½ÀÀÇ ±âȸ·Î »ï±â
chapter 8 ÃàÇÏÇϱâ Celebrating
: °í³ ¼Ó¿¡¼ ¹ß°ßÇÑ Èñ¸ÁÀ» ±â¾ïÇϱâ
chapter 9 ºú¾î³»±â Embodying
: ÀΰÝÀ¸·Î ³ª¸¦ ºú¾î ¼¼»óÀ» ǰÀ¸¸ç »ì±â
¿¡ÇÊ·Î±× | ½Ã°£ ¼Ó¿¡¼ ºú¾îÁø ³ª, ¼¼»óÀ» ä¿ì´Â Áß½ÉÀÌ µÇ´Ù

















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2025-10-03 |
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